日复盘怎么设置提醒

把复盘设定在一天的固定时间段，例如睡前 15 分钟。用周期提醒工具设置 1 天周期，记录下一次提醒日期。

复盘内容尽量简单，只回答三个问题：今天完成了什么、遇到了什么问题、明天最重要的一件事是什么。

如果连续三天忘记复盘，可以把时间提前到更可控的时段，比如晚饭后。